{"id":468,"date":"2023-05-16T09:00:00","date_gmt":"2023-05-16T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.masproteccionlaboral.com\/blog\/?p=468"},"modified":"2023-08-10T14:35:08","modified_gmt":"2023-08-10T14:35:08","slug":"embarazo-y-trabajo-riesgos-laborales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.masproteccionlaboral.com\/blog\/embarazo-y-trabajo-riesgos-laborales.html","title":{"rendered":"Embarazo y trabajo: riesgos laborales m\u00e1s comunes y c\u00f3mo evitarlos"},"content":{"rendered":"\n

Las personas gestantes suelen atravesar una serie de cambios fisiol\u00f3gicos. Su sistema cardiocirculatorio, su metabolismo basal y sus hormonas se alteran. Estas modificaciones afectan su rendimiento f\u00edsico, ya que la presi\u00f3n, el pulso y el consumo de ox\u00edgeno aumentan. La relaci\u00f3n entre embarazo y trabajo <\/strong>est\u00e1 marcada por estas caracter\u00edsticas. Por eso, conocer lo que pasa en el cuerpo de una persona embarazada es crucial para poder determinar los tiempos de trabajo, las exigencias y las tareas a ejecutar. <\/p>\n\n\n\n

Desde M\u00e1s Protecci\u00f3n Laboral, apoyamos la idea de que la informaci\u00f3n es una herramienta \u00fatil para aumentar la seguridad y la salud de los trabajadores. El conocimiento permite la preparaci\u00f3n para enfrentar las amenazas presentes en los diferentes ambientes de trabajo dependiendo de las condiciones de cada individuo.<\/p>\n\n\n\n

En este art\u00edculo, te ense\u00f1aremos cu\u00e1les son los riesgos laborales m\u00e1s comunes a los que se exponen las personas gestantes y c\u00f3mo evitarlos para disminuir los peligros. \u00a1Sigue leyendo para saber m\u00e1s!<\/p>\n\n\n\n

Trabajo en el embarazo: \u00bfSI o NO?<\/h2>\n\n\n\n

Trabajar durante el embarazo <\/strong>puede ser una decisi\u00f3n que deriva de un deseo o de una necesidad. Cuando se trata de la voluntad de mantenerse en actividad, la situaci\u00f3n es m\u00e1s sencilla porque la persona puede dejar de trabajar en cualquier momento. Pero, cuando no se trata de una elecci\u00f3n sino de una necesidad, el panorama se complica. <\/p>\n\n\n\n

El embarazo conlleva una serie de s\u00edntomas y molestias que pueden dificultar el normal desempe\u00f1o de las tareas laborales. En algunos casos, la dimensi\u00f3n de la barriga, el peso extra y las alteraciones fisiol\u00f3gicas representan un riesgo en s\u00ed mismo. Por eso, las personas gestantes se ven obligadas a dejar de trabajar. Pero, en otros casos, las personas trabajadoras optan por continuar con sus tareas porque la reinserci\u00f3n laboral suele ser ardua.<\/p>\n\n\n\n

Con un panorama tan amplio, hacer generalizaciones ser\u00eda demasiado osado. Afirmar si es ideal continuar con el trabajo en el embarazo<\/strong> o no depende del tipo de empleo, de la jornada laboral, de la salud del feto y de la sintomatolog\u00eda de cada paciente. En este contexto, se recomienda realizar una consulta con especialistas para saber cu\u00e1les son los riesgos de una embarazada <\/strong>y qu\u00e9 decisi\u00f3n tomar. <\/p>\n\n\n\n

Los riesgos de trabajar embarazada<\/h2>\n\n\n\n

El embarazo aumenta la posibilidad de sufrir accidentes. Las consecuencias pueden darse tanto en la persona gestante como en el feto, o en ambos, seg\u00fan el tipo de actividad realizada. A medida que la gestaci\u00f3n avanza, aumentan los riesgos de trabajar embarazada<\/strong>. Ya que cada vez hay menos capacidad para levantar cargas, subir escaleras o estar mucho tiempo de pie.\u00a0De hecho, el embarazo de riesgo y trabajo <\/strong>es un tema delicado.<\/p>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n, descubre cu\u00e1les son los posibles efectos del trabajo en la persona gestante<\/strong> y en el feto.<\/p>\n\n\n\n

Consecuencias para el feto<\/h3>\n\n\n\n

Las personas gestantes deben tener especial cuidado con la manipulaci\u00f3n de cargas pesadas. Las consecuencias m\u00e1s comunes de este tipo de trabajos son el retraso del crecimiento del feto, el nacimiento de ni\u00f1os m\u00e1s peque\u00f1os, placentas m\u00e1s ligeras y la posibilidad de sufrir hipertensi\u00f3n. Cuando el manejo de cargas demasiado pesadas es excesivo, el feto puede presentar problemas cardiovasculares o malformaciones en el sistema nervioso central. <\/p>\n\n\n\n

El poco tiempo de descanso y el estr\u00e9s pueden disminuir las horas de sue\u00f1o y perjudicar el reposo de las personas trabajadoras gestantes<\/strong>. En este sentido, es clave tener presente que quienes descansan los ocho d\u00edas previos al parto suelen tener ni\u00f1os m\u00e1s grandes. <\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, se debe tener en cuenta que la relaci\u00f3n entre embarazo y posturas forzadas en el trabajo<\/strong> deriva en un aumento de las probabilidades de padecer abortos espont\u00e1neos y partos prematuros. <\/p>\n\n\n\n

Consecuencias para la persona gestante<\/h3>\n\n\n\n

Ser una persona gestante implica un sobreesfuerzo, no solo por el peso del cuerpo, sino porque los espacios no suelen estar preparados para la barriga de embarazo. Por esta raz\u00f3n, las personas trabajadoras embarazadas<\/strong> suelen adoptar posturas forzadas. Realizar fuerza o pasar mucho tiempo en malas posturas provocan lumbalgia, fatiga y un mayor riesgo de ca\u00eddas.<\/p>\n\n\n\n

La estasis venosa, que genera edemas y varices en las piernas, es otra de las consecuencias del trabajo en personas gestantes<\/strong>. Este s\u00edntoma suele presentarse tanto en personas que realizan trabajos de pie como trabajos de 8 horas sentada.<\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, vale mencionar que el estr\u00e9s en la persona gestante <\/strong>puede provocar aumento de la presi\u00f3n sangu\u00ednea, disminuci\u00f3n de la funci\u00f3n placentaria, incremento de la actividad uterina y cambios de conducta y de alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Embarazadas trabajo: \u00bfqu\u00e9 hacer en cada caso?<\/h2>\n\n\n\n

La variedad de tipos de trabajos y de experiencias durante el embarazo exige una gu\u00eda detallada sobre c\u00f3mo evitar los riesgos de embarazadas trabajo<\/strong>. \u00a1Descubre qu\u00e9 hacer en cada caso!<\/p>\n\n\n\n

Embarazo y trabajo 8 horas sentada<\/h3>\n\n\n\n

Trabajar muchas horas sobre una silla puede ser contraproducente para la circulaci\u00f3n pero minimiza el riesgo de tener un parto de feto muerto. Cuando la persona gestante trabaja sentada, los ni\u00f1os suelen pesar 200 gramos m\u00e1s que aquellos de las mujeres que trabajan de pie. En este caso, se recomienda usar un soporte lumbar o una almohada en la espalda y un reposapi\u00e9s para disminuir la irrigaci\u00f3n sangu\u00ednea a los pies. <\/p>\n\n\n\n

Embarazo y trabajo de pie<\/h3>\n\n\n\n

Las personas gestantes que trabajan de pie durante muchas horas suelen dar a luz a ni\u00f1os con poco peso y suelen tener p\u00e9rdidas de sangre en el primer y segundo trimestre del embarazo. En estos casos, la hinchaz\u00f3n de las extremidades y los dolores en pies y piernas suelen ser muy frecuentes. <\/p>\n\n\n\n

Por eso, se recomienda tomar descansos y cambiar la postura. \u00bfSab\u00edas que los zapatos de seguridad pueden ser c\u00f3modos<\/a>? Elegir un calzado de horma ancha con una plantilla acolchada o una media de compresi\u00f3n pueden disminuir las molestias.<\/p>\n\n\n\n

Embarazo y cargas pesadas<\/h3>\n\n\n\n

Se recomienda levantar un m\u00e1ximo de nueve kilos y reducir las horas de trabajo para evitar lesiones de espalda y consecuencias en el desarrollo del feto.<\/p>\n\n\n\n

Embarazo y trabajo de riesgo<\/h3>\n\n\n\n

La relaci\u00f3n embarazo de riesgo y trabajo <\/strong>es la m\u00e1s delicada. Se aconseja reducir la jornada laboral cuando el trabajo implica la exposici\u00f3n al plomo, a sustancias t\u00f3xicas o a la radiaci\u00f3n ionizante, como es el caso de los t\u00e9cnicos de rayos X, los auxiliares de vuelo y los pilotos.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Embarazo de riesgo y trabajo<\/h3>\n\n\n\n

Los embarazos de riesgo son casos especiales. En este asunto, es importante seguir las indicaciones de los especialistas para preservar la salud del feto y de la persona gestante.<\/p>\n\n\n\n

Antes de tomar cualquier decisi\u00f3n en cuanto a embarazo y trabajo<\/strong>, se recomienda visitar a un profesional de la salud.<\/p>\n\n\n\n

Dudas sobre embarazo y trabajo<\/h2>\n\n\n\n

El embarazo es una etapa llena de dudas, sobre todo cuando se trata de una primera gestaci\u00f3n. Por eso, desde M\u00e1s Protecci\u00f3n Laboral, les traemos las respuestas a las preguntas m\u00e1s frecuentes sobre embarazo y trabajo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

1. \u00bfCu\u00e1ndo te dan la baja por embarazo? <\/h3>\n\n\n\n

Saber hasta cu\u00e1ndo trabajar embarazada <\/strong>es una inquietud normal. En ning\u00fan documento oficial, se establece hasta que mes de embarazo se puede trabajar<\/strong>. De hecho, se puede trabajar hasta el d\u00eda del parto. La decisi\u00f3n depender\u00e1 de distintos factores, como las condiciones del trabajo, la voluntad individual, la salud del feto y la salud de la persona gestante. Puedes establecer cu\u00e1ndo te dan la baja por embarazo <\/strong>con un profesional de la salud.<\/p>\n\n\n\n

2. \u00bfEs legal trabajar de noche y estar embarazada?<\/h3>\n\n\n\n

La Ley de Prevenci\u00f3n de Riesgos Laborales determina que el empresario debe tomar medidas espec\u00edficas cuando los procedimientos o las condiciones de trabajo puedan influir de manera negativa en la salud de la persona gestante o del feto. <\/p>\n\n\n\n

En el art\u00edculo 26 sobre protecci\u00f3n de la maternidad<\/em>, se expone que \u201cdichas medidas incluir\u00e1n, cuando resulte necesario, la no realizaci\u00f3n de trabajo nocturno o de trabajo a turnos\u201d. En otras palabras, se deben analizar las condiciones particulares en cada caso para determinar si es legal trabajar de noche y estar embarazada <\/strong>seg\u00fan el sector y la actividad.<\/p>\n\n\n\n

3. \u00bfD\u00f3nde puedo ver los derechos de una mujer embarazada en el trabajo en Espa\u00f1a?<\/h3>\n\n\n\n

En Espa\u00f1a, la persona gestante est\u00e1 protegida por diferentes leyes y normativas durante el embarazo. Por eso, no puede ser despedida por estar embarazada, entre otros aspectos.<\/p>\n\n\n\n

En la Ley de Prevenci\u00f3n de Riesgos Laborales, el art\u00edculo 26 indica que las condiciones del puesto y el tiempo de trabajo de una persona gestante est\u00e1n sujetas a los riesgos presentes en cada sector. Por esta raz\u00f3n, se puede reducir la jornada laboral, cambiar el puesto de trabajo o modificar las funciones de una persona embarazada. <\/p>\n\n\n\n

En el estatuto de los trabajadores<\/em>, el art\u00edculo 37.3 f) establece que se dispone del tiempo para la realizaci\u00f3n de ex\u00e1menes prenatales y t\u00e9cnicas de preparaci\u00f3n al parto. En el art\u00edculo 55, se se\u00f1ala que los trabajadores no pueden ser despedidos durante los per\u00edodos de suspensi\u00f3n del contrato laboral por maternidad, por riesgo durante el embarazo o por enfermedades causadas por el embarazo o el parto.<\/p>\n\n\n\n

4. \u00bfC\u00f3mo puedo aliviar los malestares que me genera el trabajo?<\/h3>\n\n\n\n

Durante el embarazo, pueden presentarse s\u00edntomas como dolores, hinchaz\u00f3n en las extremidades, estr\u00e9s, n\u00e1useas y v\u00f3mitos. Estas molestias pueden aliviarse con la contenci\u00f3n de los compa\u00f1eros de trabajo, una dieta saludable, un descanso adecuado y la elecci\u00f3n del equipamiento de trabajo adecuado. <\/p>\n\n\n\n

\u00bfEst\u00e1s buscando calzado, indumentaria o accesorios para mejorar la experiencia de una persona gestante? En la tienda de M\u00e1s Protecci\u00f3n Laboral, encontrar\u00e1s una amplia variedad de productos de excelente calidad a precios competitivos para garantizar tanto la comodidad como la salud de las personas embarazadas. Si tienes dudas o consultas, puedes contactar con nuestro equipo de atenci\u00f3n al cliente para recibir asesoramiento personalizado. <\/p>\n\n\n\n

\u00a1Visita la tienda en l\u00ednea de M\u00e1s Protecci\u00f3n Laboral<\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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